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谢开良的博客

 
 
 

日志

 
 
关于我

各位博友们好!我是一名公务员,在乡镇工作了二十多年。现在林业局机关上班。平时对自已要求严格,清正廉洁,尽量多为人民群众做好事。为人光明磊落,与人为善。以实事求事为宗旨。不争权夺利、不谋取私利,胸怀宽广、淡薄名利、忠诚率直、言行一致。多次工作调动时,老百姓都是热泪盈眶、难分难舍。现在,我真诚地对我曾经工作过地方的老百姓说声谢谢!

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原创--画景园--浓情淡香--谢开良/作---【转载】三味中药泡水喝 ,58岁变28岁  

2014-03-14 17:39:21|  分类: 诗文 |  标签: |举报 |字号 订阅

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原创--画景园--谢开良/作
画景园
谢诺天涯书墨卓,云彩风光独天厚。
张显画神千年留,平安家国语韵候。
浓情淡香
远看浓情眼眸展,近望淡香心悦想。
寄语暖和盛花颜,春风绿水绕城乡。
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【转载】三味中药泡水喝 ,58岁变28岁  

2014-03-14 23:02:14|  分类: 养生视频|举报|字号 订阅

人步入老年,会渐渐觉得精力不够用。那么,三味中草药泡茶喝,马上就会觉得有明显改观。这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草。远志,益智仁两味的功效是清脑治昏,提升精力,预防痴呆。人老关节变形而不灵,时常容易抽筋。伸筋草对于老人来说,是宝贝。它能让人腿脚灵便。


抗衰老方法很简单,三味中药泡水喝(58岁变28岁) - 明子 - 工人 明子 的博客

      远志


抗衰老方法很简单,三味中药泡水喝(58岁变28岁) - 明子 - 工人 明子 的博客

        益智仁


抗衰老方法很简单,三味中药泡水喝(58岁变28岁) - 明子 - 工人 明子 的博客

       伸筋草



    注意:

    1,每味5克即可。

    2,冲水后要一次喝完再续水,不然会变味儿。


    附另一种叙述:

    人一步入老年,渐渐觉得精力不够用。那么,就买来三味中药,当茶喝,马上就会觉得和以前大不一样。这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草。

    前两味在药书中的功效是增加智慧,治头昏,精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活,可我觉得还是一位中医骨科大夫说的有理。他说,“老人的关节不灵活,不是变形了,也不是骨质增生了,而且韧带板结僵硬了。”他的话,也就是咱们常说的筋缩了。那么,常喝伸筋草,就缓和了这症状。所以,伸筋草对于老人来说,是宝贝。这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时,而且脚腿很活泛。我的邻居说她头昏,我就给了她这三味药,喝后效果很明显。她也不怎么去锻炼,身体却比常锻炼的人还好。一味大概四五克就行,一月换一次。


    这里加点说明:

    一次冲开水泡上后,喝完再冲。不要没喝完水就再添,这样泡出来的水容易变味。一旦一两天没喝,而茶杯里有异味,那就用自来水冲一下把水倒掉留着药材,重新用开水泡,效果是一样的。



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